Trypofóbia: ako prekonať patologický strach z dier a dier?

Trypofóbia - čo je to u ľudí? Odpoveď na otázku pozná len obmedzený počet ľudí, pretože tento výraz bol navrhnutý relatívne nedávno (v roku 2004). Uvedený koncept najčastejšie označuje strach z veľkého počtu dier v organických objektoch (napríklad bublín v ceste, vredy na koži atď.). Strach sa formuje na genetickej úrovni, pretože v minulosti sa predkom Homo sapiens v dôsledku nadmerného strachu zo všetkého neznámeho podarilo prežiť, vyvíjať sa a stať sa dominantným druhom planéty..

Príčiny fóbie

Z čoho a ako sa objavuje trypofóbia ešte nie je spoľahlivo známe. Vedecké štúdie však ukázali, že v ľudskom mozgu je špeciálna sekcia, ktorá je zodpovedná za vytváranie emócií pri pohľade na zhluky dier. U malej skupiny ľudí (asi 10 - 20% z celkového počtu) je oveľa rozvinutejší, v dôsledku čoho dochádza k určitým ochranným reakciám..

Existuje iná teória, prečo sa objavil strach z dier a dier v tele. Spočiatku sa vyskytuje u všetkých primátov a upozorňuje ich na závažné choroby a potrebu liečby. Napríklad početné kožné abscesy signalizujú mozgu opice o infekcii larvami pod epiteliálnym znakom. Niektorí ľudia zdedili túto schopnosť, v dôsledku čoho sa trypofóbia nepovažuje za vážnu psychofyzikálnu poruchu..

Príznaky choroby

Trypofóbia, ktorej príznaky nie sú úplne známe, je jednou z najmladších fóbií a mnoho autoritatívnych odborníkov ju stále vylučuje do zoznamu chorôb. Jednotlivec, ktorý trpí príslušnou chorobou, má najčastejšie nasledujúce podmienky:

• výbuchy strachu alebo záchvaty paniky;
• predĺžený pocit úzkosti;
• cardiopalmus;
• silné závraty;
• zvýšené potenie;
• nervozita.

Trypofóbia u ľudí môže byť sprevádzaná vážnejšími zdravotnými následkami. Ak je v počiatočnom štádiu vývoja choroby u pacienta ťažká úzkosť so všetkými výslednými fyziologickými symptómami, potom sa s postupujúcim ochorením pridáva svrbenie, sčervenanie kože, svalové kŕče alebo kŕče. Vo svojej extrémnej forme vedie choroba k strate vedomia, ťažkostiam s dýchaním, poruchám koordinácie a psychickým odchýlkam (depresia, stiahnutie, neochota ísť von). Znaky trypofóbie sa môžu výrazne líšiť, takže iba skúsený odborník môže urobiť presnú diagnózu.

Druhy chorôb

Pretože opísané ochorenie bolo zavedené do lekárskej praxe relatívne nedávno, stále sa študuje trypofóbia, ktorej odrody nemajú všeobecne akceptovanú klasifikáciu. Lekári spravidla rozlišujú také typy chorôb, ako sú:

• mierna forma (keď jednotlivec zažije nervozitu, úzkosť);
• stredná forma (nevoľnosť, svrbenie, chvenie sa stali charakteristickými príznakmi);
• ťažká forma (pacient sa sťažuje na záchvaty paniky, závraty, vracanie).

Fóbia dierok v tele alebo okolitých objektoch sa považuje za vážnu prekážku normálneho ľudského života. Často to spôsobuje nedorozumenie, výsmech, otvorené nepriateľstvo kolegov v práci, priateľov alebo neznámych ľudí. Bez ohľadu na to, ako sa táto choroba môže zdať nepochopiteľná, s týmto ochorením by sme mali zaobchádzať s rešpektom.

Trypofóbia - choroba alebo mýtus?

Trypofóbia, ktorej príčina je pre vedcov záhadou, Americká psychiatrická asociácia neuznáva, takže vám v USA nikdy nebude diagnostikovaná. Niektorí vedci tvrdia, že fóbia dier v ľudskom tele je založená na biologickej averzii, nie na strachu. Inými slovami, obranné reakcie nie sú spôsobené špeciálnou časťou v mozgu, ale asociatívnym myslením, ktoré vykresľuje obraz možných problémov vo fantázii jednotlivca. Niektorí ľudia považujú viac dier za nechutné a zastrašujúce, zatiaľ čo iní sa necítia dobre, keď ich vidia. To vedcom umožnilo dospieť k záveru, že trypofóbia nie je choroba, ale nevedomá reflexná reakcia..

Okrem toho teraz existuje pretrvávajúci mýtus, ktorý desí mnoho ľudí: pravdepodobne je trypofóbia choroba, ktorá ničí časti tela. Na internete obiehajú početné obrázky, ktoré ukazujú hromadenie mnohých dier v ľudskej koži, ktoré ho doslova rozkladajú. Ponáhľame sa, aby sme vás upokojili: tieto strašidelné fotografie sú iba photoshopom! Trypofóbia je výhradne PSYCHOLOGICKÉ ochorenie, neobjavuje sa na ľudskej koži vo forme dier, maximum je nervové svrbenie, ale nič viac.

Liečba choroby

Čo je trypofóbia, ktorej fotografie a videá budú uvedené nižšie, má každá osoba právo sa rozhodnúť sama za seba. Je však potrebné bojovať proti nepríjemným symptómom, ktoré môžu spôsobiť vážne poškodenie zdravia. Liečba trypofóbie zvyčajne zahŕňa celý rad opatrení vrátane:

• psychoanalýza;
• ústavná terapia;
• skupinové alebo individuálne psychoterapeutické sedenia;
• užívanie liekov (sedatíva a antidepresíva).

Metódy psychologickej rehabilitácie zamerané na získanie zručností sebakontroly v stresových situáciách sa osvedčili. Ak ste doslova ochromení strachom, psychológovia vám radia, aby ste svoj pohľad presunuli na iné predmety, sústredili sa na ne, premýšľali o niečom príjemnom a potom sa pokúsili dostať von z toho zlého stavu. Naučiť sa zvládnuť svoje obavy je hlavným cieľom liečby.

Je možné sa uzdraviť?

Bohužiaľ, len málokto sa s touto chorobou dokáže vyrovnať sám, pretože k chorobe dochádza na podvedomej úrovni, ktorú mnohí ľudia nedokážu zvládnuť. Ako hlavné opatrenia, ktoré majú pomôcť prekonať trypofóbiu doma, je potrebné poznamenať predovšetkým:

• meditácie;
• relaxácie;
• situačný výcvik.

Je dôležité pripraviť sa na záchvaty, ktoré sa zvyčajne vyskytujú v nesprávnom čase. Trypofóbia na ľudskom tele často spôsobuje svrbenie alebo sčervenanie, takže je potrebné so sebou nosiť antialergické lieky, aby ste znížili nepohodlie. Okrem toho by ste mali mať vždy po ruke čistú vodu, amoniak alebo iné prostriedky, ktoré vám v prípade omdlievania pomôžu rýchlo prísť k vašim zmyslom..

Test: máte fóbie?

Na našich stránkach máte možnosť zadarmo absolvovať testy zostavené odborníkmi. Ak chcete zistiť, či máte trypofóbiu, pomôžu vám špeciálne fotografie, fotografie mnohých bolestivých vredov na ľudskej pokožke atď. Diagnostika však trvá iba niekoľko minút, jej výhody sú však neoceniteľné..

1. Akékoľvek diery v ľudskom tele, ktoré vás môžu panikáriť?
2. Bojíte sa zranenia?
3. Bojím sa prepichnúť?

Odpovede napíšte do komentárov!

Foto a video materiály

Každý určite pochopil, že trypofóbia je psychologické ochorenie, ktoré sa môže prejaviť na koži osoby v podobe svrbenia. Toto sú fotografie, obrázky, videá, ktoré vám pomôžu vytvoriť jasnú predstavu o chorobe..

Zaujímavosti

V procese diagnostikovania choroby sa používa metóda demonštrovania obrázkov, ktoré znázorňujú viac dier na objektoch, rastlinách a ľudskom tele. Najväčší nechutný a panický pocit strachu u testovaných jedincov s trypofóbiou bol spôsobený fotografiou pier s vredmi, kožou jedovatých hadov a plástom..

Podľa štatistík je 80 až 90% ľudí na planéte náchylných na trypofóbiu, zatiaľ čo 10 až 20% predstaviteľov Homo sapiens je v počiatočnej fáze vývoja tejto nebezpečnej psychologickej choroby..

Čo je trypofóbia

Duševná porucha, pri ktorej má človek strach z viacerých dier, sa nazýva trypofóbia. Táto podmienka dostala svoju definíciu pomerne nedávno, hoci je veľmi bežná. Je potrebné rozprávať podrobnejšie o tom, ako sa prejavuje trypofóbia a akým spôsobom je možné ju prekonať.

Čo spôsobuje strach z klastrových dier

Drvivá väčšina ľudí vôbec nevie, čo je to trypofóbia. To je strach z malých dier (okrúhle, ako plást), odpor k nim. Opačná porucha sa nazýva tripofília, pri ktorej má osoba naopak nezdravý záujem o diery klastra. S trypofóbiou môžete cítiť skutočnú paniku a venovať im pozornosť na tele alebo na nejakom predmete..

Rovnako ako mnoho iných fóbií sa fóbia z otvoru vyskytuje spontánne. Vedci nemajú presnú formuláciu, prečo sa to deje. Odborníci majú tendenciu veriť, že trypofóbia je znakom evolučného vývoja človeka. Uskutočnilo sa množstvo experimentov, vďaka ktorým bolo možné dokázať, že znechutenie a strach sú vo väčšine prípadov spôsobené videním dier na jedovatých predmetoch, ktoré sú potenciálne nebezpečné pre telo, rastliny, zvieratá. Existuje niekoľko údajných príčin vzniku ochorenia u ľudí:

• kultúrne;
• dedičný;
• duševné;
• Vek.

Hlavné príznaky a príznaky

Z pohľadu otvorov môžu vzniknúť obavy:

• na koži ľudí alebo zvierat (akné, škvrny na hrudi, otvorené póry);
• v potravinách (diery v syre, voštine, strúhanke chleba, poréznej čokoláde);
• v rastlinách (lotosové semeno);
• geologický pôvod;
• tvorené živými organizmami (hromadenie červov, lariev).

Fóbia dier sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi pri pohľade na uvedené objekty:

• nekontrolované záchvaty paniky pri pohľade na stimul;
• obavy, úzkosť;
• posadnutá túžba zničiť to, čo videl;
• nadmerné potenie;
• búšenie srdca;
• nervozita;
• svrbenie a začervenanie pokožky, pocit, že sa niekto pod ňou pohybuje;
• závraty;
• nevoľnosť, zvracanie;
• chvenie končatín;
• výskyt svalových kŕčov;
• strata vedomia;
• poruchy dýchania;
• porucha koordinácie.

Ako liečiť strach z dier a dier

Už viete, čo je trypofóbia, ale zostáva ešte jedna dôležitá otázka. Ako identifikovať túto chorobu a zbaviť sa jej? Ak pociťujete úzkosť alebo iné rušivé príznaky, navštívte terapeuta. Vykoná špeciálnu skúšku trypofóbie. Spravidla ide o ukážku obrázkov rôznych objektov s viacerými dierami. Ak je diagnóza potvrdená, lekár vám povie podrobne, čo je trypofóbia a predpíše liečbu.

V terapii sa používajú nasledujúce techniky:

• substitučná korekcia s cieľom normalizovať duševný stav pacienta (demonštrovanie upokojujúcich a strach vyvolávajúcich obrázkov zasa za postupné obnovenie duševného a fyzického stavu);
• psychoanalýzy s cieľom identifikovať a odstrániť príčiny porušenia;
• opatrenia na normalizáciu sebapoznania pacienta;
• psychoterapia (individuálne a skupinové stretnutia);
• dychové cvičenia;
• užívanie sedatív, antihistaminík;
• užívanie protizápalových antikonvulzívnych liekov (ústavná liečba závažnej formy poruchy).

Video: čo znamená fóbia dier u ľudí

Ako vyzerajú klastrové diery na ľudskom tele - fotografia

Nestačí len vedieť, čo znamená trypofóbia, ak máte príznaky tohto ochorenia. Špeciálny výber fotografií vám pomôže určiť jeho prítomnosť alebo neprítomnosť. Pozrite sa na tieto obrázky a analyzujte reakcie, ktoré vo vás spôsobujú. Pomocou obrázkov zobrazujúcich jamky klastra môžete sami vykonať trypofóbiu.

Teraz sa nemusíte báť: Americkí psychológovia zistili, odkiaľ pochádza trypofóbia

Ak neviete, čo je to trypofóbia, môžete vám iba závidieť. Keďže ste však tento článok už otvorili, nebudete žiariť dlho. Tím amerických vedcov vedený profesorkou Stellou Lorenzovou experimentoval s vlastnými študentmi a zistil, že prevládajúce predstavy o príčinách tejto fóbie nie sú úplne pravdivé a všetko je oveľa zaujímavejšie, ako sa pôvodne myslelo..

Trypofóbia nie je strach z psychedelického zážitku, ako by sa mohlo zdať, pri pohľade na meno, ale zúfalá hrôza pri pohľade na takzvané „jamky zoskupení“. Clusterové diery znamenajú hromadenie hrčiek a dier na povrchu, najmä pokiaľ ide o biologické materiály, ako je koža, drevo alebo voštiny..

Stačí sa pozrieť na neškodné lotosové ovocie, aby bolo jasné: každý má trypofóbiu do tej istej miery. Samotná taká podívaná vyvoláva neurčitú úzkosť a znechutenie. V zriedkavých prípadoch je zvyčajne schopný vyvolať záchvat paniky alebo dokonca katatónický stupor..

Pre väčšinu trypofóbnych zážitkov musíte byť svedkami niečoho mimoriadne nevoľného, ​​ako je napríklad pohľad na červy, ktoré sa rútia okolo mývala zasiahnutého na ceste. Pre tých najnápadnejších však stačí vidieť niečo, čo len veľmi málo pripomína diery klastra. Napríklad kávové krémy, hmyzie oči alebo dokonca cestoviny.

Zároveň má každá alebo prakticky každá osoba tak či onak vrodenú trypofóbiu. To znamená, že funguje na úrovni inštinktu druhu a nepríjemné pocity možno považovať za normu. Až do tejto chvíle však nebolo celkom jasné, odkiaľ presne tento strach pochádza..

Predtým sa verilo, že trypofóbia je atavizmus zdedený po našich predkoch, ktorí žili v tropickom podnebí. Teoreticky sa obával mnohých jamiek, aby varoval primátov pred možnou prítomnosťou pavúkov, hadov a nebezpečného hmyzu. Iracionálny hrôza nás vystraší z toho, aby sme šialene strčili prsty do niečoho z toho a nútia nás utiecť..

Experiment Stella Lorenzo na Emory University v Amerike v skutočnosti naznačuje, že veci sú trochu iné. Mechanizmus trypofóbie funguje veľmi zvláštnym spôsobom a jeho pôvod je kurióznejší ako obyčajný strach pavúkov..

Na štúdium sa zhromaždilo 41 študentov. Boli zobrazené rôzne „strašidelné“ obrázky (samozrejme z pohľadu našej vnútornej opice): fotografie s hadmi, pavúkmi a inými nepríjemnými stvoreniami, ako aj obrázky, ktoré môžu v trypofobe spôsobiť paniku. Po ceste sa meral pulz, tlak, monitoroval sa pohyb a zmeny vo veľkosti žiakov. To všetko bolo potrebné na zistenie reakcie experimentu.

Objavil sa zaujímavý detail: v skutočnosti nie je trypofóbia dokonca iba fóbie. Skôr to možno nazvať extrémnym stupňom znechutenia. Tryfofóni nezažívajú strach v tradičnom slova zmysle, ale svojím vlastným spôsobom niečo opakujú..

Máme mechanizmus sebaobrany. Vystrašení z niečoho potenciálne nebezpečného okamžite zažívame prudký nárast sily: žiaci sa rozširujú, krv sa vlieva do svalov, srdce sa začne bláznivo búšiť, vytvára sa adrenalín. Všeobecne platí, že všetko, čo je potrebné ponáhľať do behu a zároveň kričať ako blázon, aby varoval ostatných kmeňov. Takto by človek reagoval na leva, ktorý na neho beží..

Približne rovnakým spôsobom bude reagovať na hada a pavúka: kričte a utekajte čo najlepšie. Ale trypofóbne obrazy vyvolávajú veľmi odlišný obraz. Žiaci sa zužujú, pulz sa spomaľuje, človek upadá do nejakého stuporu. Nejde o hrôzu, ale o čisto ľadové znechutenie, po ktorom majú niektorí túžbu umyť sa..

A to nie je náhoda. Stella Lorenzo dospela k záveru, že trypofóbia je tiež obrannou reakciou nie pre predátorov, ale pre možné zameranie infekcie. To je dôvod, prečo nás útok trypofóbie nespôsobuje toľko, koľko vieme, ale naopak: „zavrieť“ pred chorobou, znižovať aktivitu tela, zatvárať oči a potichu, aj keď v hrôze (Bože, zakážte, vdychujte otrávený vzduch!).

Inými slovami, trypofóbia má rovnakú povahu ako strach z mŕtvych, bažín, vredov a úpadku a pôvodne nás mala chrániť pred otravou a infekciou. Problém je v tom, že príliš rozvinutá fantázia ich núti trypofóbne maľovať, aj keď vôbec nehrozí. Napríklad z rovnakého druhu kávových zŕn alebo ok na oknách.

Jediným globálnym problémom trypofóbie, ktorý zostal nevyriešený, je dôvod, prečo prekladateľ spoločnosti Google v niektorých prípadoch neustále prekladá frázu „pavúková fobika“ ako „fašistickí pavúky“. Možno je to aj nejaká špecifická fóbia. Možno vaša nová fóbia.

Ak je pre vás ťažké to do konca vidieť, môžete mať trypofóbiu.

Jednou z najmladších chorôb je trypofóbia, napíšte fishki.net.

Bolo objavené v roku 2000, ale už vtedy desiatky tisíc ľudí trpeli strachom z klastrových dier. Ľudia s trypofóbiou môžu byť vystrašení plástom alebo napríklad zväčšenými pórmi a akné na ľudskej koži. Pozývame vás pozrieť si tieto fotografie a skontrolovať, či ste chorí s trypofóbiou.

Kus koralov

Tento strach možno pripísať psychologickému traumu spôsobenému počas detstva. Napríklad na dieťa môžu byť útočené včely, ktoré vyleteli z hrebeňov, takže v dospelosti vykazoval príznaky trypofóbie..

Taký obrázok v ponuke arménskej reštaurácie môže vystrašiť trypofóbu a spôsobiť strach, paniku a roubík..

Vedci dokázali zistiť, že v časti mozgovej kôry sa vyskytujú násilné emócie a reakcie. Podľa štatistík je v 10% ľudí táto časť rozvinutejšia ako v ostatných, a preto môžu aj fotografie vyvolávať strach..

Crema na kávu

Existuje teória, že primáti majú takúto reakciu geneticky a ľudia ju jednoducho zdedili. Keď sa u primátov vyvinú kožné abscesy, panikajú..

Čučoriedková buchta

Príznaky sú rovnaké pre každého: ľudia začínajú panikáriť, zvracať, závraty, tras a svrbenie.

Len sakra

Trypophobe strach je spôsobený dierami klastra.

Iba semená dozrievajúceho lotosu

Dokonca aj staveniská môžu u trypofóbov spôsobiť paniku.

Strop výťahu

V uzamknutej miestnosti s takým stropom sa ľudia s klaustrofóbiou aj s trypofóbiou budú cítiť zle.

Mnoho divákov rád vystraší obrázky takýchto dier vo svojich rukách. Naraz ľudia dokonca verili, že to bol príznak trypofóbie. Nie je to však tak. Trypofóbia je len duševné ochorenie a podobné fotomodelne aplikované líčenie a veľa photoshopu.

Táto fotografia obsahuje kamienky, falošnú krv a editor fotografií.

V tomto videu vidíte, ako sa skutočne vytvára „netesná“ pokožka.

Diera v uchu: vedecký výskum o jeho pôvode a všeobecné presvedčenie o bohatstve

Mnoho ľudí má svoje osobitné vlastnosti. Napríklad rôzne farby očí, vlasov, pokožky; tvar tela, tváre, končatín atď. Tieto znaky možno bezpečne pripísať dierke v hornej časti ucha, ktorá sa nazýva preaurikulárna sínus alebo preaurikulárna fistula..

Je to vrodená anomália spojená s tvorbou vonkajšieho ucha, čo je úzky, zakrivený kanál, ktorý sa otvára na začiatku kučeravého stehna.

Z diaľky si môžete myslieť, že je to iba materské znamienko na osobe alebo možno piercing bez šperkov..

Toto však nie je umelá diera. Je to vlastne malá diera v uchu, ktorá sa vytvára počas vývoja plodu. Existuje tiež verzia, že táto fistula je zdedená od rodičov, genetická predispozícia.

V skutočnosti nikto nevie, pre čo je táto diera určená, ale okolo tejto vzácnej funkcie je veľa mýtov a legiend..

Táto vlastnosť bola prvýkrát spomenutá v roku 1864 v správe Kráľovskej zootomickej inštitúcie vo Würzburgu v Nemecku od Dr. K. F. Heusingera..

Podľa vedeckej štúdie uverejnenej v októbri 2015 v archívoch Medzinárodnej asociácie oftalmológie má len 0,1% populácie v Spojených štátoch, 0,9% v Spojenom kráľovstve a 4 až 10% v Ázii a niektorých častiach Afriky. V Južnej Kórei to môže byť až 5% a je najbežnejšia u ľudí afrického alebo ázijského pôvodu..

Štruktúra ucha, ktorá sa nachádza u všetkých stavovcov, sa vyskytuje počas embryonálneho vývoja. U cicavcov naďalej vytvárajú štruktúru hlavy a krku, ale u rýb tiež uši pomáhajú vyvíjať sa do žiabrov..

Bolo to toto podivné spojenie, ktoré podnietilo vedca evolučnej biológie Neila Shubina, aby špekuloval, že tieto diery v uchu môžu byť podľa časopisu Business Insider „evolučným zvyškom rybích žiabrov“. Samozrejme, v súčasnosti ide o teóriu, ktorá nebola vedecky dokázaná..

Okrem nepreukázaného spojenia tejto diery s rybími žiabrmi existuje aj všeobecná viera, že majiteľom takejto anomálie sa prisľúbilo bohatstvo. Preto, ak vás táto diera pri uchu neobťažuje, máte šťastie - ste špeciálni, šťastní a pravdepodobne bohatí.!

Ako sa volá strach z veľkého počtu dier a dier

Trypofóbia je strach z malých dier a dier. Koncept sa objavil v roku 2009, keď americký študent vytvoril na internete skupinu s rovnakým názvom a zverejnil tam fotografie objektov s malými dierami. Tento koncept sa navyše nepripisuje typu chorôb a ľudia „trpiaci“ strachom z malých dier sa považujú za šarlatánov. Hlavnými príznakmi fóbie sú nepohodlie, záchvaty paniky, svrbenie a nevoľnosť pri pohľade na diery a diery..

Aké je meno fóbie, keď sa bojíte dier

Najprv musíte pochopiť, čo je fóbia a ako ju odlíšiť od obyčajného strachu. Počas normálneho života sa môžete báť myší, hadov, tmy. Fóbia neustále prenasleduje človeka a bráni mu v tom, aby žil celý život.

Mnoho rovnakých dier v koži, zvierati alebo osobe môže spôsobiť vážne nepohodlie. Tento stav sa v medicíne nazýva trypofóbia. Aj keď vo vedeckých kruhoch nie je tento stav pripisovaný fóbii, ignorovanie problému môže viesť k nezvratným následkom..

Tento stav sa môže vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov:

1. Dedičnosť. Ak niekto z rodiny trpel takouto chorobou, je celkom možné, že sa bude prenášať.
2. Mentálna trauma. Závažný strach z detstva sa môže zmeniť na fóbiu.
3. Problémy s prispôsobením sa konkrétnej situácii. Napríklad, pre človeka je ťažké pochopiť a akceptovať, že lietadlá niekedy havarujú, čo môže spôsobiť fóbiu.
4. Extra-starostlivosť. Ak sa o dieťa v detstve veľmi staralo, nedalo mu príležitosť urobiť niečo na vlastnú päsť, potom je v budúcnosti pre neho ťažké vyrovnať sa s ťažkosťami, ktoré môžu spôsobiť útoky na paniku.
5. Duševné problémy. Tento stav môže spôsobiť strach z dier atď..

Vedci sa domnievajú, že žiadna z príčin nespôsobuje trypofóbiu. Tvrdia, že takýto štát je evolučnou pamiatkou. Ľudský mozog spája diery s nebezpečenstvom.

Strach z dier alebo dier v tele

Otvory v pokožke spôsobia nepríjemné pocity a nechuť pre kohokoľvek. Ak môžete uniknúť strachu zo zvieraťa alebo hmyzu, nemôžete sa schovať pred poškodeným telom alebo kožou. V tomto stave sa žiakovia človeka zužujú, jeho pulz sa zrýchľuje, môže upadnúť.

Dôležité! Reakcia človeka so strachom z dier sa prejavuje v celom tele, jeho aktivita klesá, dýchanie sa stáva zriedkavým, oči sú zakryté, čím sa snaží nevidieť problémy.

Najhoršie zo všetkého je, že sa na koži osoby s fóbiou objavujú diery. Je nemožné vyrovnať sa so strachom z dier na tele a panike, ktorá sa v tejto chvíli zovrela sama, môže to viesť k psychóze..

Strach z dier, znechutenie a panika môžu spôsobiť jazvy na tele, jazvy, vyrážky a dokonca aj póry kože. V prípade trypofóbie existujú prípady vizuálnych halucinácií, keď sa zdá, že v póroch sa objavili larvy a červy. Tento stav si vyžaduje okamžité ošetrenie.!

Strach z veľkého zhluku dier

Panika pri pohľade na veľký alebo malý počet dier by sa mala liečiť. V tomto stave človek pociťuje zvýšené potenie, bledosť pokožky, nevoľnosť, zvracanie, svrbenie, dusenie a dokonca stratu vedomia..

Tento stav sa môže prejaviť z mnohých dôvodov, dokonca aj pórovitá čokoláda, pena na káve môže u človeka spôsobiť nepríjemné pocity. Tento stav nemožno ignorovať, pretože záchvaty paniky môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy..

Dôležité! Ak cítite svrbenie, nervózny chvenie na tele, človek môže kožu vyčesať, až kým nebude krvácať.

Pocit úzkosti vedie k tomu, že sa človek stiahne z spoločnosti. Tento stav sa stáva príčinou depresie a neurózy..

Fóbia zo zhlukov

Klastrové diery sú mnohé okrúhle diery, hrbole a iné diery na ľudskom tele, stromoch a iných predmetoch. Stačí sa pozrieť na plást a človek si vyvinie pocit odporu, strachu, záchvatu paniky a dokonca aj stupor.

Nedostatočná reakcia je najčastejšie spôsobená takými druhmi dier, ako sú:

1. Zväčšené póry, stopy po akné a čierne bodky.
2. Potraviny s mnohými otvormi (chlieb, syr, cestoviny).
3. Rastliny a riasy, najmä koraly.
4. Geologické horniny s pórovitou štruktúrou.
5. Tunely Zeme.

Je ťažké žiť s ochorením, keď akékoľvek malé diery spôsobujú vážne nepohodlie. Preto choroba vyžaduje okamžitú liečbu..

Druhy foriem choroby

Strach z viacerých dier má dve formy: kožnú a zoskupenú. V prvom prípade sa nepohodlie objaví, keď:

1. Kožné ochorenia (akné, akné).
2. Vonkajšie otvory žliaz na ľudskom tele.
3. jazvy.
4. Nekróza kože.

Strach z klastrových dier je, keď akékoľvek diery v potravinách, rastlinách, tuneloch atď. Spôsobujú znechutenie. Ak chcete spoznať trypofóbovú chorobu samu o sebe, stačí sa pozrieť na fotografiu jej prejavu na internete. Ak sa na to môžete pozerať pokojne, nemáte túto chorobu..

Prečo existuje strach z dier a dier

Podľa niektorých vedcov fóbia pri pohľade na pupienky a diery nie je naozaj choroba, ale odpor a znechutenie. Každá normálna osoba bude mať nechutné nahromadenie dier v tele..

Počas útoku existuje silný strach, ktorý nie je možné vyriešiť. Vo väčšine prípadov sa vyskytuje z nevysvetlených dôvodov, niekedy sa zdedí.

Dôvodmi môžu byť kultúrne, mentálne a vekové faktory. Kultúrne názory zahŕňajú názory, názory, ktoré sa vyvinuli v určitých skupinách ľudí. V niektorých prípadoch sa fóbia z prítomnosti dier na predmetoch a živých veciach prejavuje v určitej sociálnej situácii.

Mentálne faktory sú životné situácie, rodinné vzťahy atď. Dôvodom sú životné situácie, ktoré prežívajú vek.

Ako sa manifestuje diera fóbie - časté príznaky

Príznaky strachu z dier a dier možno rozdeliť do dvoch skupín:

1. Fyzické prejavy.
2. citový.

Prvá skupina obsahuje:

• problémy s dýchaním;
• cardiopalmus;
• bolesť v hrudi;
• chvenie v tele;
• závraty;
• nadúvanie;
• zvýšené potenie.

Do druhej skupiny:

• úzkostné pocity;
• pocity nereálnosti;
• strach zo zbláznenia;
• strata vedomia, strach zo smrti;
• nedostatok kontroly nad pocitmi a emóciami.

Takéto príznaky je ťažké zamieňať s ničím. Je to jedna vec, keď sa niečoho bojíš, je to druhá, keď strach nemožno ovládať..

Ako sa vysporiadať s fóbiou

Aby ste sa zbavili fóbie, je potrebné normalizovať fyzický a duševný stav..

Psychologické metódy

Psychologické metódy môžu pomôcť odstrániť pocity strachu. Na tento účel sa pacientovi zobrazia upokojujúce obrázky, ktoré zlepšujú stav, a potom urobia kontrast a poskytnú obrázok s dierami. Striedavá metóda umožňuje zmeniť myslenie, odstrániť znechutenie a obnoviť pohodlný prístup.

Medzi psychologické metódy liečby patrí odstránenie príznakov trypofóbie. Za týmto účelom každý deň vykonáva komplex dýchacích a relaxačných cvičení..

Liečba drogami

V pokročilých prípadoch ochorenia, keď má pacient kŕče, silné bolesti hlavy, kŕče, stratu vedomia, je potrebná liečba v nemocnici s vymenovaním antikonvulzív, sedatív..

S pomocou liekovej liečby sa závažné príznaky trypofóbie zastavia. Antihistaminiká sa predpisujú aj na zmiernenie intenzity alergických reakcií. Na zmiernenie bolesti hlavy, oslabenia cefalolalgie sa používajú anxiolytiká - benzodiazepínové trankvilizéry. Bylinné sedatíva sú určené na zmiernenie napätia a zlepšenie spánku.

hypnózy

Jednou z metód liečby trypofóbie je hypnóza. Je nemožné odstrániť pocit strachu z dier prostredníctvom vôle alebo psychologického tréningu. Formovaný program ľudského myslenia sa nachádza hlboko v podvedomí, ku ktorému je nemožné dosiahnuť, keď je človek pri vedomí.

Na zabezpečenie kontroly nad podvedomím človeka je možné ponoriť sa iba do hypnotického spánku. Mechanizmy rozvoja trypofóbie sú teda korigované. Skúsený hypnológ prináša nový vzorec správania. Takéto metódy vykazujú vysoké a stabilné výsledky. Ich cieľom je odstrániť fyziologické, mentálne prejavy strachu.

Nemali by sa ignorovať žiadne príznaky fóbie dier a dier. Čím viac choroba pretrváva, tým horšie sú jej príznaky. V neskorých pároch už rozhovory s psychológmi nepomôžu, človek potrebuje lieky a psychologické ošetrenie.

Strach z dier a príliš veľa dier

V živote každého človeka sú obavy - to je prirodzená obranná reakcia tela, ktorá pomáha predchádzať nebezpečenstvu. Niektorí ľudia sa obávajú temnoty, uzavretého alebo otvoreného priestoru, iní sa obávajú zvierat alebo hmyzu. Medzi obrovským množstvom všetkých obáv je strach z dier - je to veľmi zriedkavý strach, ktorý prináša vážne nepohodlie životu človeka..

Aké je meno fóbie, keď sa bojíte dier

Strach z dier a dier sa nazýva „trypofóbia“. Je to jedna z "najmladších" fóbií, ktorá bola identifikovaná na začiatku XXI. Storočia. Ide o duševnú poruchu, ktorá človeku neumožňuje normálne primerane posúdiť určitú situáciu.

Fóbia dier sa prejavuje v panickom strachu z veľkého počtu dier a dier vedľa seba. Trypofóbia sa zároveň môže obávať všetkých existujúcich jamiek a ich rôznych druhov - napríklad na plástoch.

Strach z dier a dier v tele

Fóbia s otvormi má niekoľko odrôd v závislosti od objektu panického strachu. Jednou formou fobickej poruchy je strach z dier v tele..

Nepohodlie a nekontrolovateľný iracionálny strach u človeka spôsobujú veľké množstvo úzko rozmiestnených dier a pupienkov umiestnených na koži osoby alebo zvieraťa. Veľmi často sa dokonca aj póry na vašom tele stávajú príčinou strachu..

Trypophobe sa bojí predmetov:

• jazvy, jazvy na koži;
• vpichy do uší alebo pupku;
• akné;
• zväčšené póry.

Pri pohľade na objekty svojho strachu sa človek zmocňuje silného znechutenia, strachu z akejkoľvek nebezpečnej choroby. Doslova upadá do stavu „stupor“ - jeho dýchanie sa spomaľuje, bledne, snaží sa čo najrýchlejšie skryť pred objektom svojho strachu.

Strach z veľkého zhluku dier

Fóbia s dierami nastane, keď je na osobe, zvierati alebo určitom objekte veľká skupina dier.

Bežné objekty nekontrolovateľného panického strachu:

• voštinové;
• koraly;
• zrelé lotosové semená;
• Holandský syr;
• pena na kávu;
• bubliny v kyslom ceste;
• porézna čokoláda;
• cestoviny.

Niektoré predmety pre domácnosť, ako sú žinky alebo čistiace vankúšiky, môžu tiež spôsobiť záchvaty paniky. Osoba trpiaca trypofóbiou nemôže takéto výrobky používať.

Fóbia zo zhlukov

Cluster Hole Fear je fobická porucha, ktorá sa prejavuje pri kontakte očí so zhlukami viacerých otvorov alebo bunkových štruktúr. Diery klastra vyzerajú ako rytmicky sa opakujúce malé diery alebo vzory.

Človek intuitívne porovnáva tieto objekty s nebezpečnými a infekčnými vredmi, ktoré sa môžu objaviť na jeho tele. To spôsobuje paniku. Tento pocit sa zdá byť pre mnohých smiešny, ale pre človeka trpiaceho trypofóbiou môže takýto kontakt viesť k strate vedomia, infarktu alebo mozgovej príhode..

Druhy foriem choroby

Trypofóbia má niekoľko druhov a štádií, v závislosti od štádia ochorenia:

• mierna forma - kontakt očí s otvormi je sprevádzaný úzkosťou, nervozitou, podráždenosťou;
• stredná forma - porucha je sprevádzaná nevoľnosťou, chvením v rukách a nohách, kožnými vyrážkami;
• ťažká forma - vyznačuje sa ostrými bolesťami hlavy, závratmi, stratou vedomia, zadusením.

Útok na paniku môže byť spôsobený živým objektom aj objektom pokrytým dierami alebo pimpled povrchom. Zápal a vyrážky na koži - akné, akné, zväčšené póry, jazvy, jazvy môžu tiež vyvolať útok strachu.

Prečo existuje strach z dier a dier

Presný dôvod, prečo sa strach z dier vyvíja, nebol doteraz úplne preukázaný..

Lekári identifikujú niekoľko faktorov, ktoré môžu spustiť vývoj fobickej poruchy:

1. Dedičná predispozícia - dieťa má značne zvýšené riziko vzniku fóbie, ak im trpia rodičia alebo blízki príbuzní..
2. Nadmerná ochrana rodičov - vďaka tomu dieťa stráca kontakt so skutočným svetom a začína sa báť základných vecí.
3. Detské mentálne traumy - ťažké hrôzy v detstve môžu spôsobiť rozvoj rôznych fóbií.
4. Duševná choroba, mentálna retardácia.
5. Neschopnosť osoby prispôsobiť sa súčasnej situácii.

Mnoho lekárov súhlasí s tým, že strach z mnohých dier sa prenáša na človeka z jeho vzdialených predkov. S dravými zvieratami, jedovatými plazmi a hmyzom, ktoré sú nebezpečné pre ľudský život, spájali množstvo dier. Je to inštinkt sebazáchovy, ktorý chráni človeka pred kontaktom s voštinami alebo mravcami, v niektorých prípadoch sa prejavuje u moderných ľudí, nazývaných trypofóbia..

Ako sa prejavuje fóbia z otvoru?

Strach z dier, ako každá fóbia, je sprevádzaný záchvatmi paniky, búšením srdca, výrazným zvýšením krvného tlaku..

Nadledvinky začínajú intenzívne produkovať stresové hormóny. To negatívne ovplyvňuje kardiovaskulárny, imunitný a nervový systém a môže viesť k infarktu alebo mozgovej príhode..

Neustály pocit nekontrolovateľného strachu výrazne zhoršuje kvalitu života človeka, negatívne ovplyvňuje jeho komunikáciu s ostatnými ľuďmi a profesionálne činnosti. V spoločnosti sa stáva menej aktívnym, snaží sa pred každým skryť a vyhnúť sa akémukoľvek kontaktu.

Bežné príznaky

Strach z dier sa prejavuje pri kontakte s predmetom trypofóbie. Hlavné príznaky poruchy:

1. Ťažké dýchanie, dusivý pocit.
2. Nervové tiky, chvenie v rukách a nohách.
3. Prudký nárast krvného tlaku, búšenie srdca.
4. Útok nevoľnosti, zvracanie.
5. Kožné vyrážky, sčervenanie sprevádzané svrbením a pálením.
6. Závažné bolesti hlavy, závraty.
7. Úzkosť, nervózna podráždenosť.
8. Strata koordinácie, strata vedomia.

V priebehu času sa príznaky úzkostnej poruchy zvýraznia, takže ich nemožno ignorovať. Ak sa chcete zbaviť prejavov trypofóbie, vyhľadajte pomoc psychológa alebo psychoterapeuta.

Ako sa vysporiadať s trypofóbiou

Liečba trypofóbie sa vykonáva pod dohľadom psychológa alebo psychoterapeuta. Špecialista musí vykonať anamnézu, aby zistil príčinu fobickej poruchy. Na dosiahnutie pozitívneho výsledku je lieková terapia kombinovaná s metódami psychoterapie..

Druhy a metódy liečby

Liečba trypofóbie sa vyberá individuálne, závisí od závažnosti poruchy, veku a životných podmienok osoby. Na odstránenie záchvatov paniky sa používajú lieky kombinované s psychoterapeutickými metódami..

Drogová terapia sa uskutočňuje pomocou nasledujúcich liekov:

• antikonvulzíva;
• antidepresíva;
• lieky proti úzkosti;
• sedatíva - najčastejšie benzodiazepíny.

Pacientovi trpiacemu trypofóbiou sú tiež predpísané betablokátory - lieky, ktoré znižujú negatívny vplyv veľkého množstva adrenalínu a stresových hormónov na nervový a kardiovaskulárny systém..

Psychoterapia zahŕňa individuálne alebo skupinové stretnutia s psychológom. Účinné psychoterapeutické metódy:

1. Ukážka obrázkov (expozičná terapia) - pacientovi sú na papieri zobrazené príjemné obrázky, ktoré sa striedajú s fotografiami objektu strachu.
2. Dýchacia gymnastika - pomáha človeku uniknúť panike, relaxovať.
3. Vizualizácia strachu - demonštrácia objektov s dierami, presvedčenie pacienta, že pre neho nepredstavujú žiadne nebezpečenstvo.
4. Hyptoterapia a kognitívna behaviorálna terapia.

záver

Ani jeden človek nie je imunný voči strachu. Strach v čase blížiaceho sa nebezpečenstva je neodmysliteľnou súčasťou všetkých ľudí. Ak sa však zmení na nekontrolovateľnú paniku, sprevádzanú rýchlym tlkotom srdca, závratmi a chvením, určite sa obráťte na psychoterapeuta..

Odborník vám pomôže vybrať najlepšiu metódu korekcie a obnoviť psychologickú rovnováhu.