Pre niektorých ranné prebudenie neprináša radosť, pretože zakaždým, keď sa začína nepríjemnými pocitmi, miernou nevoľnosťou, slabosťou a niekedy závratmi. Ak sa chcete z tohto stavu zotaviť, musíte najprv zistiť, prečo k nemu dochádza. Aké choroby môžu spôsobiť problém, čo je potrebné na normalizáciu stavu. V niektorých prípadoch sú závraty ráno prekonané samy o sebe, niekedy však môže byť potrebná pomoc odborníkov.
Príčiny ranných závratov
Rovnováha môže byť perfektná, iba ak vestibulárny prístroj funguje normálne. Ak sa vyskytnú poruchy, môžu sa vyskytnúť závraty alebo iné nepríjemné príznaky a pocity. Príčiny ranných závratov a ďalších príznakov sú nasledujúce:
- Najčastejšou príčinou problému je BPPV (benígne paroxyzmálne pozičné vertigo). Ak chcete zistiť, či má osoba chorobu, je potrebné vykonať nasledujúce manipulácie: sadnite si, roztiahnite nohy a začnite otáčať hlavu doľava. Nemeňte polohu hlavy. Ľahnite si, skúste otočiť hlavu doprava.
Ak sa vyskytnú ranné závraty alebo sa stav zhorší, ochorenie je v tele prítomné. Útoky tohto ochorenia nie sú príliš dlhé. Ak chcete zlepšiť stav, mali by ste vykonávať cvičenie častejšie: otáčaním hlavy pri zmene polohy tela. Potom, čo šiel k lekárovi, predpíše pilulky, ktoré úplne zmiernia chorobu..
- Zovreté nervy alebo krvné cievy. V tomto prípade krv začína prúdiť do mozgu pomalšie, a preto niektoré funkcie tela začínajú vykonávať nestabilne, napríklad udržiavajú rovnováhu. Dôvodom zovretých nervov je nepohodlná poloha na spanie, nesprávny výber vankúša, ktorý je pravdepodobne veľmi vysoký. V noci človek nepociťuje nepohodlie, ale ráno po spánku sa z tohto dôvodu cíti nepríjemne.
- Ak sa opatrenia neprijmú dlhodobo, môže sa začať vyvíjať cervikálna osteochondróza. Podstatou choroby je zovretie krčnej tepny stenami kanála, v ktorom leží. Vyvíjajú tlak na cievu a krv, podobne ako výživné látky, sa dodáva menej. Vyskytujú sa nepríjemné pocity, ranné závraty a iné abnormality.
Prevencia choroby: plávanie, nákup ortopedickej matrace a tvrdých nízko dostupných vankúšov. Pod krk si môžete položiť špeciálny valec, ktorý pomôže vašim kĺbom narovnať sa počas spánku. Po ukončení spánku nebude mať nepohodlie v oblasti krku..
- Riedenie krvných ciev. Postupom času, od veku 55 rokov, sa kanály krčnej oblasti začínajú deformovať. Vestibulárny aparát začína pracovať horšie ako obvykle. Každé ráno sa v dôsledku starnutia vyskytnú závraty, preto je nepravdepodobné, že sa naučíte vyhnúť takým nepríjemným pocitom bez neustáleho používania liekov..
- Meniereho choroba. Ochorenie vyvoláva nielen závraty, ktoré sa objavujú po spánku, ale aj poruchy sluchu, nevoľnosť.
- Infekcie postihujúce krvné cievy. Rovnako ako v predchádzajúcich prípadoch sa cievy môžu zúžiť, preto výživné látky a krv nepretekajú v dostatočných množstvách do požadovaných častí mozgu..
- Vegeto-vaskulárna dystónia. Toto ochorenie spočíva v nesprávnej reakcii ciev na požadované signály. S veľkým množstvom krvi, keď je potrebné expandovať, sú naopak úzke. Ak je menej krvi a musíte kanály zúžiť, rozširujú sa. Z tohto dôvodu je narušený tok krvi do hlavných orgánov, objavujú sa nepríjemné pocity.
- Cvičenie. Pri náhlych pohyboch hlavy počas silových cvičení môže byť narušený prísun krvi do mozgu. Koordinácia pohybov sa zhoršuje, hlava sa začne točiť. Ráno, počas prebudenia, môže dôjsť k reakcii na predchádzajúce cvičenia, keď došlo k porušeniu normálneho stavu tela, pretože hlava sa začne točiť.
- Otrava jedlom. Vírus ovplyvňuje krvné cievy, krv vstupuje do mozgu s poruchami, ktoré vedú k nepríjemnému pocitu závratu.
Spôsoby normalizácie stavu
Ak sa začnú objavovať nepríjemné príznaky uvedené vyššie a vaša hlava sa točí nielen ráno, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste presne identifikovali príčiny tohto stavu. V žiadnom prípade by ste sa nemali liečiť sami. Obyčajný človek bez lekárskeho vzdelania pravdepodobne nebude schopný 100% určiť svoju chorobu. Od nesprávnej diagnózy bude choroba postupovať a časom povedie k vážnejším následkom. Liečba tohto ochorenia by sa mala začať až po stanovení diagnózy pomocou metód určených ošetrujúcim lekárom.
Ak je hlava často závraty ráno, človek sa chce zbaviť príčin choroby. Na normalizáciu stavu sa budú predpisovať lieky, niekedy aj špeciálne fyzické cvičenia. Ak v tele nie sú žiadne choroby, môžete podniknúť určité opatrenia, aby sa hlava po prebudení zastavila.
Mali by ste sa riadiť nasledujúcimi tipmi: nevystupujte náhle z postele okamžite po prebudení tela. Toto poskakovanie je často príčinou nepohodlia. Mozog sa už prebudil, ale telo ešte nie je úplne. Preto sa po náhlych pohyboch, okamžite po tom, čo sen prešiel, sa človek iba zhorší.
Samotní ľudia niekedy pociťujú závraty a sú schopní sami prijať opatrenia na zotavenie. Ak sa tak nestane a stav sa zhorší, mali by ste sa pokúsiť dodržať aspoň najjednoduchšiu radu na normalizáciu stavu. Ak chcete normálne vstávať, musíte sa natiahnuť, prevrátiť na jednu stranu a zopakovať kroky na opačnej strane. Potom sa pomaly posaďte, je vhodné položiť ruku na posteľ, chvíľu dýchať, kým nebudete cítiť úľavu, normalizáciu stavu a potom vstať..
Ranné závraty po spánku - príčiny a liečba
Závraty ráno alebo závraty sú jedným z najbežnejších záchvatov nepohodlia u moderných ľudí. Tieto výrazy znamenajú pocit nestability vestibulárneho aparátu, nestabilitu, rotáciu, pocit straty rovnováhy, pri ktorom často začínate padať..
- pocit, že všetko sa točí okolo človeka;
- nestabilita;
- neistota polohy tela v priestore, strata koordinácie;
- porušenie chôdze, ohromujúce pri chôdzi, kývanie zo strany na stranu;
- nevoľnosť a zvracanie;
- zvýšené potenie (telo zasahuje pot);
- cardiopalmus.
Príčiny závratu po prebudení
Vertigo sa môže vyskytnúť u ľudí rôzneho veku (u ženy, u mužov, u dieťaťa), dôvody sú rôzne: menštruácia u žien, patológie orgánov ORL, poruchy srdca, poruchy kardiovaskulárneho systému, zhubné nádory.
Najbežnejšie príčiny závratov sú opísané nižšie..
Nezhubné paroxysmálne polohové vertigo
BPPV je najbežnejšou príčinou závratov, ktoré nepredstavujú nebezpečenstvo pre ľudí a vo väčšine prípadov sa úspešne liečia.
Na určenie prítomnosti BPPV si musí človek sadnúť, natiahnuť nohy a otočiť hlavu doľava. Potom si ľahnite a otočte hlavu doprava. Ak sa objaví pocit slabosti, diagnóza sa potvrdí. Vertigo s BPPV sa vyskytuje aj počas behu a inej fyzickej aktivity..
Liečba BPPV pozostáva zo súboru špeciálnych cvičení. V závažných prípadoch sa predpisujú lieky.
Pokročilý vek
Starší ľudia, ktorí vystúpili vo veku nad 55 - 60 rokov, sa často sťažujú na závraty. Spoločne s tým sa pred očami starších objaví opona, stmavnutie, silne trasie, krk rastie znecitlivením a vytvára hluk v hlave. Ťažkosti so zaspaním a pri prevrátení sa môžu cítiť nevoľné.
Dôvodom takéhoto utrpenia je krehkosť a rednutie stien krvných ciev, zmeny súvisiace s vekom vestibulárneho aparátu, vegetatívno-vaskulárna dystónia (VVD)..
Cervikálna osteochondróza
Osteochondróza je dystrofická porucha krčnej chrbtice. Napätie krčných svalov a posun stavcov vedie k zovretiu stavcových tepien a nervových zakončení. V dôsledku toho je narušený prísun krvi, štruktúra mozgu má nedostatok výživy a kyslíka (hypoxia).
Odtiaľ pochádzajú silné bolesti hlavy, pocit nestability celého sveta, závraty. Končatiny môžu znecitlivieť, zvoniť v ušiach, pri zdvíhaní hádzať zo strany na stranu. Aby nedošlo k pádu, je potrebné zabrániť náhlemu a náhlemu zdvihnutiu. Osobe sa odporúča, aby ráno ležala v posteli, kým sa nebude cítiť normálne.
Pri vstávaní po mŕtvici
Po prekonaní mozgovej príhody sa pacient často obáva závratov. Sprievodným príznakom je silná bolesť hlavy. Určite informujte svojho lekára o týchto príznakoch. Ak sa nelieči, môžu sa vyvinúť do chronickej formy a postupom času sa budú objavovať čoraz intenzívnejšie..
Lekári nedokážu určiť presné dôvody, prečo sa vertigo vyskytuje pri vstávaní po mŕtvici. Zistilo sa však, že táto komplikácia sa vyskytuje v 65% všetkých prípadov, a to aj pri včasnej lekárskej pomoci..
Najčastejšie sa komplikácia vyskytuje u žien, sprevádzaná hučaním v ušiach a bolesťami hlavy.
Meniereho choroba
Meniereho choroba je nezmyslové ochorenie vnútorného ucha spojené s poruchou toku endolymfatickej tekutiny. Periférna časť vestibulárneho analyzátora je umiestnená vo vnútornom uchu, čo riadi rovnováhu..
Ochorenie je vo väčšine prípadov sprevádzané veľmi závažnými závratmi, nevoľnosťou a zvracaním. Útok môže byť taký silný a dlhý, že pacient cíti, že sa okolité objekty otáčajú. Trvajú od niekoľkých minút do niekoľkých hodín. Pri nakláňaní alebo otáčaní hlavy sa stav výrazne zhoršuje.
Infekcie hlavy
Ide o rôzne zápalové ochorenia mozgu (encefalitída, meningitída), ktoré sa prejavujú príznakmi poškodenia: zrakové postihnutie, ochrnutie, mdloby, závraty, zhoršená citlivosť a pohyb..
Keď telo začne v noci horieť, hádzať pot, neustále zvracia, kvôli ťažkosti v tele nie je možné spať, musíte navštíviť lekára.
Vertigo môže tiež spôsobiť demyelinizačné patológie sprevádzané narušením nervových vlákien (roztrúsená skleróza). Príznaky choroby závisia od premenlivosti umiestnenia patologických ohnísk v mozgu.
Vaskulárna ateroskleróza
Ateroskleróza je chronické ochorenie krvných ciev, keď sa cholesterol ukladá na ich vnútornú stenu, plak a plakovú formu a steny samotných ciev strácajú elasticitu a sú hustejšie. V dôsledku toho sa cievy zúžia, čo sťažuje prístup krvi k orgánom, objavuje sa tendencia k trombóze a rozvíja sa ischemické poškodenie orgánov..
Ateroskleróza je nebezpečné ochorenie, ktoré pri absencii adekvátnej liečby vedie k smrti. Jej zákernosť spočíva v neskorých príznakoch, takže je diagnostikovaná v neskorších štádiách..
Depresívne stavy
Po závažných stresových situáciách môžu periodicky narušiť depresívne stavy, záchvaty paniky, neurózy, závraty. Hlava sa začne točiť náhle, spontánne ráno alebo po zdriemnutí môže byť bolestivé. Pred vašimi očami sa húpajú predmety, rozmazané videnie, pocit intoxikácie, mdloby.
Diagnostika zároveň nezistí žiadne fyzické abnormality..
Tehotenstvo u žien
Mnoho žien sa počas tehotenstva sťažuje: „Keď vstaneš v noci, všetko je v poriadku, ale keď sa ráno zobudím, má hlava závraty a kymácanie.“ Prečo sa to stalo?
Mierne závraty a nevoľnosť u žien počas tehotenstva, najmä v prvom trimestri, sa považujú za normálne, ak sa vyskytujú pravidelne a neovplyvňujú celkovú pohodu. Ak tehotná žena ráno pociťuje závraty nielen po raňajkách, ale často, môže to byť:
- anémia s nedostatkom železa alebo jednoduchšie nedostatok železa v potrave;
- hypoglykémia - pokles hladiny glukózy v krvi;
- osteochondróza, ktorá je často sprevádzaná závratmi pri vstávaní z postele.
Čo robiť, keď sa potácajú
Ak sa závraty, ktoré sa vyskytujú vo večerných hodinách, obávajú niekoho zriedka, pretože je to často spôsobené banálnymi prepracovaním a únavou, vertigo sa nesmie ignorovať. Môže byť vyvolaná závažnými chorobami, ako je tromboflebitída, zrážanlivosť krvi.
Ak sa vyskytnú nasledujúce príznaky, mali by ste okamžite ísť do nemocnice:
- závraty sa vyskytujú každé ráno;
- teplota stúpne na kritické hodnoty;
- jazyk sa pri rozhovore potápa a odkláňa sa na stranu;
- citlivo narušené končatiny, ruky a nohy sa znecitlivia.
Tieto príznaky naznačujú vážne narušenie tela, musíte čo najskôr urobiť lekárske opatrenia..
Diagnóza choroby
Ak chcete vykonať správnu liečbu, musíte najskôr zistiť príčinu závratu po spánku. Stáva sa, že žena ráno vstane a hlava sa začne točiť. Ukázalo sa, že ide o menštruáciu. Existujú však vážne dôvody.
Diagnostika spočíva v nasledujúcich manipuláciách a postupoch:
- analýza sťažností pacientov, zozbieranie anamnézy: ako často sú záchvaty, ako dlho sa obťažovali, keď sa prvýkrát objavili, ako ich vyvolávajú sprievodné príznaky závratu (nevoľnosť, zvracanie, tachykardia, tinnitus, bolesť uší, výtok z ušného kanálika atď.);
- vyšetrenie neurológom s cieľom zistiť neurologickú patológiu (poruchy prehĺtania, svalový tonus);
- vyšetrenie otolaryngológom na zistenie chorôb ušného kanálika;
- krvný test na kontrolu infekcií a príznakov zápalu;
- tonálna audiometria - test sluchu pomocou špeciálneho elektrického zariadenia;
- ultrazvukové vyšetrenie (ultrazvuk) mozgových ciev na stanovenie zúženia a nedostatočného rozvoja tepien;
- CT a MRI. Sú potrebné na štúdium štruktúr mozgu po vrstvách a na zisťovanie patologických príznakov (zápal, nádory), ktoré môžu spôsobiť závraty;
- konzultácie s odborníkmi: psychológ, oftalmológ, neurochirurg.
Tradičné zaobchádzanie
Po získaní podrobnej anamnézy a stanovení faktorov vyvolávajúcich závraty lekár predpíše liečbu. Pozostáva z:
- užívanie liekov, ktoré zlepšujú prietok krvi a fungovanie vestibulárneho aparátu;
- použitie nootropík - liekov, ktoré stimulujú vstup kyslíka a živín do mozgu;
- kontrola krvného tlaku, ak je závrat spôsobený jeho výkyvmi. Lieky sa predpisujú na zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku v závislosti od indikácie;
- užívanie antibakteriálnych a antivírusových látok na závraty infekčnej povahy;
- soľné obmedzenie pri Meniereho chorobe;
- chirurgické ošetrenie mozgových nádorov alebo zúženie tepien;
- hormonálna terapia demyelinizačných chorôb.
Mnoho pacientov si kladie otázku, čo piť na zmiernenie závratov. Lieky na báze vinpocetínu - Cavinton a Betarsec rýchlo odstraňujú nepríjemné príznaky, príznaky asténie a začínajú mentálne procesy.
Denná dávka liekov je 10 mg trikrát denne. Lieky sa pijú pod dohľadom lekára v kurzoch trvajúcich 1 až 2 mesiace.
Lekári tiež predpisujú tieto lieky:
názov | dávkovanie | Lehota na prijatie |
Relanium | ½ tablety trikrát denne | Až mesiac |
cinnarizine | 1 tableta 3 krát denne | Kurz od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov |
flunarizínom | 1 tableta trikrát denne | Kurz od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov |
ethnoscience
Ak závraty nie sú spôsobené vážnymi fyzickými poruchami, ľudové recepty s tým pomôžu vyrovnať sa. Tu sú nejaké:
- Pre závraty a stres vypite upokojujúcu infúziu harmančeka, nasekaného valeriána a balzamu citróna. Varte všetky ingrediencie a nechajte ich uvariť, pridajte 2 čajové lyžičky medu.
- Pri cervikálnej osteochondróze je užitočné trieť: 1 čajová lyžička jódu, kafrový alkohol, 150 ml alkoholu, 5 anestetických tabliet. Namažte bolestivé miesta touto zmesou..
Prevencia bolesti
Ráno neexistuje žiadna špecifická prevencia závratov, pretože pre nich môže byť veľa dôvodov. Stačí sa držať nasledujúcich pokynov:
- Zbavte sa zlých návykov, ako je fajčenie a závislosť od alkoholu.
- Choďte na čerstvý vzduch. Prejdite sa aspoň hodinu pred spaním..
- Vyvážte svoju stravu. Obohatte ho potravinami bohatými na vlákninu, vyhnite sa pikantným, vyprážaným konzervám.
- Liečiť infekčné choroby včas, nevedú k rozvoju komplikácií. To bráni tomu, aby sa infekcia dostala do vnútorného ucha.
Kedy sa ráno vyskytnú závraty?
Pomerne často sa pozoruje taký špecifický príznak cerebrovaskulárnej príhody, napríklad závraty ráno. Útoky by nemali vyvolávať obavy o zdravie, ak k nim dôjde zriedkavo, sú mierne a počas niekoľkých sekúnd ustupujú.
Tento stav možno považovať za fyziologický, najmä pri prudkom prebudení a vstávaní z postele. V tomto prípade existuje krátkodobá porucha toku krvi mozgu v dôsledku zmeny polohy tela.
Patológia sa prejavuje pravidelnými, niekedy predĺženými paroxyzmami. V tomto prípade sa môže vyskytnúť nevoľnosť, poruchy koordinácie.
Ortostatický kolaps
Mnoho ľudí zažilo stmavnutie očí, stratu rovnováhy pri pokusoch vstať z postele. Najčastejšie sa tento stav pozoruje pri prudkom prebudení a vstávaní, ale pomerne rýchlo zmizne.
Najpravdepodobnejšou príčinou je tzv. Ortostatická hypotenzia (alebo kolaps) spôsobená nedostatočným srdcovým rytmom. To znamená, že pri rýchlej zmene polohy tela sa srdcový sval okamžite neupraví a mozog zažije počas niekoľkých sekúnd hypoxiu - nedostatok kyslíka..
Takéto záchvaty závraty po spánku možno vo väčšine prípadov považovať za fyziologické, pretože sa vyskytujú aj u zdravých ľudí. Ortostatická hypotenzia však môže mať aj patologické príčiny, najmä ak sa hlava silne točí po dlhú dobu a vstávanie nebolo prudké..
Takéto príznaky sú typické pre:
- ateroskleróza;
- diabetes;
- anémia;
- vegetatívna dystónia;
- Ehlers-Danlos, Shay-Drager, Bradbury-Egglestonove syndrómy;
- vyčerpanie - fyzické alebo psycho-emocionálne.
Pre informáciu. K ortostatickej hypotenzii môže dôjsť aj so znížením cirkulujúceho objemu krvi v dôsledku dehydratácie alebo významnej straty krvi.
Ortostatický kolaps, a teda aj ranné závraty, je okrem toho častým vedľajším účinkom užívania diuretík, antihypertenzív, tricyklických antidepresív. Pomalý nárast alebo špecifická liečba základného ochorenia po vyšetrení pomôže vyrovnať sa s útokmi..
Nezhubné paroxysmálne polohové vertigo
Špecifická neorganická porucha lézie vestibulárneho aparátu, často diagnostikovaná u starších ľudí.
Pre informáciu. Dôvodom rozvoja BPPV je pravdepodobne narušenie metabolických procesov v tkanivách vnútorného ucha..
S patológiou sú otolity prítomné v endolymfe, čo dráždi akumuláciu citlivých buniek (zvyčajne sa nachádzajú v základnej membráne). Keď je telo umiestnené horizontálne, tieto kryštály vstupujú do expanzie polkruhových kanálikov a keď sa hlava otočí, premiestnia kupulu..
Prečítajte si tiež tému
Preto sa pacienti s benígnym polohovým závratom sťažujú na ranné záchvaty. V tomto prípade sa hlava začne točiť, zatiaľ čo v posteli, nevoľnosť, môže dôjsť k poklesu srdcovej frekvencie, a keď sa snaží vstať, osoba sa potáca.
Táto vestibulárna porucha sa lieči špeciálnymi technikami, ktoré umožňujú premiestnenie otolitov z ampúl a kanálov do labyrintových vakov. Vďaka týmto manipuláciám a liekovej terapii, ktorá urýchľuje metabolizmus a mozgový obeh, záchvaty ranných závratov zmiznú na dlhú dobu..
tehotenstvo
Závraty ráno, najmä v kombinácii s nevoľnosťou a slabosťou, sú často prvými príznakmi tehotenstva. Žena sa prebudí s charakteristickými pocitmi alebo ich prežije okamžite po vstaní z postele.
Pre informáciu. Dôvodom tohto stavu je kardinálna hormonálna zmena v tele: syntéza progesterónu s prolaktínom prudko stúpa a hladina estrogénu klesá.
Na pozadí týchto zmien je narušená neurohumorálna regulácia vaskulárneho tonusu, vyskytujú sa kŕče tepien, ktoré zásobujú mozog krvou. Výsledkom je, že dostáva menej kyslíka a u žien v skorých štádiách tehotenstva sú pozorované charakteristické znaky hypoxie.
V druhom až treťom trimestri sa podobné príznaky vyskytujú aj z iných dôvodov. Hlavnou príčinou je anémia s nedostatkom železa - nedostatok zlúčenín železa v tele tehotnej ženy. Ako sa zvyšuje BCC, zvyšuje sa potreba hemoglobínu obsahujúceho kyslík..
Tento problém sa rieši užívaním liekov obsahujúcich železo, vitamínových komplexov, ako aj revíziou výživového systému. Strava musí obsahovať potraviny bohaté na zlúčeniny železa.
Pre informáciu. Vertigo v neskorom tehotenstve môže byť tiež dôsledkom nedostatočného mozgového obehu v dôsledku zväčšenej maternice. To znamená, že krv v oblasti panvy aktívne cirkuluje a mozog trpí nedostatkom kyslíka.
opojenie
Ranné závraty, ako aj záchvaty silných bolestí hlavy a nevoľnosti, sú charakteristickým príznakom otravy alkoholom. V tomto prípade nevzniká otázka, prečo sa nevoľnosť, bolesť a závraty zvyčajne nevyskytujú, pretože dôvod v podobe abúzu alkoholu je zrejmý deň predtým..
Prečítajte si tiež tému
Pitie veľkého množstva tekutín, užívanie analgetík, vitamíny (najmä kyselina askorbová) pomôže zmierniť stav. Mierna konzumácia alkoholu môže pomôcť predchádzať rannej chorobe.
Pre informáciu. V dôsledku užívania niektorých liekov sa môžu ráno objaviť príznaky intoxikácie vo forme závratov.
Sťažnosti tohto druhu najčastejšie predstavujú pacienti, ktorí majú predpísané tricyklické depresíva, diuretiká alebo iné antihypertenzíva. V tomto prípade sa objavia príznaky charakteristické pre ortostatický kolaps: stmavnutie, „muchy“ v očiach pri vstávaní z postele po spánku, strata rovnováhy.
Iné dôvody
Vyššie opísané choroby a stavy tela u mužov a žien, pre ktoré sú charakteristické ranné závraty..
Ak k útokom nedôjde iba ráno, najpravdepodobnejšou príčinou je:
- Ďalšími vestibulárnymi poruchami sú neuronitída, labyrintitída, Menierova choroba. Všetky tieto zápalové a nezápalové patologické procesy ovplyvňujú orgán sluchu a rovnováhy. Systémové závraty sa vyvíjajú v kombinácii s poruchami sluchu, navyše, nestabilitou chôdze, nestabilitou.
- Menštruácia, menopauza - špecifické príčiny závratov ráno u žien. Rovnako ako v tehotenstve je hlavným faktorom ich výskytu zmena hormonálnych hladín. Počas menopauzy je nevoľnosť spôsobená nedostatkom estrogénu a zhoršeným vaskulárnym tónom, a keď sa fázy menštruačného cyklu zmenia, strata krvi môže mať tiež negatívny vplyv na krvný obeh..
- Cerebrovaskulárne a neurologické poruchy, medzi ktoré patria medzi najbežnejšie príčiny závratov, patria mozgové príhody, zápal kraniálnych nervov, vaskulárna patológia, epilepsia.
- Duševné poruchy - neurózy, depresia. Neurotické stavy hysterického, post-stresového alebo úzkostného typu sa častejšie prejavujú ako spontánne paroxyzmy vertiga..
Závraty sú častým príznakom traumatického poškodenia mozgu alebo mozgového nádoru lokalizovaného v blízkosti orgánov a centier rovnováhy, vizuálny analyzátor.
Pre informáciu. V tomto prípade je nevoľnosť so zvracaním pozorovaná ako ďalšie príznaky patológie..
Okrem toho sa na pozadí osteochondrózy krku vyvíja nedostatočná mozgová cirkulácia. Pri zakrivení chrbtice v tejto časti sú stlačené cievy zásobujúce mozog krvou.
Dizzy po príčinách spánku, možné choroby, liečba, prevencia
Príčiny ranných závratov
Závraty, ktoré sa objavia po spánku, môžu byť spôsobené rôznymi dôvodmi. Najbežnejšie sú:
- cervikálna osteochondróza. Ľudia, ktorí trpia touto chorobou, sa môžu cítiť závraty ráno z dôvodu nepohodlného držania tela, ktoré si osoba vzala vo sne. Keď človek vstane, jeho cievy a nervové zakončenie sú stlačené, respektíve krv začína prúdiť do mozgu v nedostatočnom množstve. V dôsledku liečby sa prietok krvi stabilizuje a pacient sa bude cítiť oveľa lepšie;
- zápal vnútorného ucha. Zvyčajne zápal stredného ucha spôsobuje nedostatok imunity, rôzne infekcie alebo podchladenie tela. Ak je tento stav spôsobený závratmi, zvyčajne zmizne rýchlo, ale osoba sa na chvíľu bude cítiť slabá a nevoľná;
- kŕče krvných ciev mozgu;
- Meniereho choroba. Toto ochorenie zvyčajne postihuje jedno ucho. V dôsledku toho pacient trpí častými závratmi, navyše začne počuť horšie a môže sa vyskytnúť nevoľnosť;
- epileptický syndróm;
- intoxikácia tela, ku ktorej môže dôjsť v dôsledku otravy akýmikoľvek látkami alebo v dôsledku dlhodobých vnútorných chorôb (napríklad zlyhanie obličiek);
- choroby psycho-neurologického charakteru: depresia, stres;
- mozgová onkológia.
Pri vegetatívnej vaskulárnej dystónii cievy reagujú zle na rôzne podnety (napríklad sa zužujú, zatiaľ čo by sa mali rozširovať)..
Benígne závraty môžu spôsobiť hypoglykémiu: zníženie hladiny cukru v krvi, a preto je nedostatok mozgu v mozgu..
Existuje niekoľko ďalších dôvodov: stav po mŕtvici, hypertenzná kríza, encefalitída, ako aj vrodená vaskulárna slabosť. Presnú diagnózu môže v každom prípade vykonať iba lekár..
Riziko ranných závratov
Prečo závraty ráno sú dôvodom návštevy lekára?
Faktom je, že závraty po spánku môžu byť príznakom vážnej choroby. Po prvé, môže to byť prediktor mozgovej mŕtvice..
Po prebudení a premiestnení do zvislej polohy prietok krvi v mozgovom tkanive mierne klesá, čo vyvoláva výskyt tohto príznaku.
Okrem toho, ak dôjde k záchvatu ranných závratov, môže to naznačovať hypertenznú krízu, tj stav, pri ktorom stúpa krvný tlak a existujú subjektívne príznaky (začervenanie tváre, bolesti hlavy, pocit tepla atď.)..
Preto je po atakovaní závratov nevyhnutné vyšetriť aktivitu zrážania krvi. Ak sa zvýši, vyžaduje sa vhodné ošetrenie.
Najnebezpečnejšie príznaky, keď by ste mali okamžite navštíviť lekára alebo zavolať sanitku, sú tieto:
- Závraty po spánku;
- Silné bolesti hlavy;
- Svalová slabosť (osoba sa nemôže pohybovať pažou alebo nohou);
- Neustále zvracanie;
- Zvýšená telesná teplota;
- Odchýlka jazyka v jednom alebo druhom smere po jeho vyčnievaní;
- Necitlivosť končatín;
- Parestézia a iné typy porúch citlivosti.
Ak po spánku na pozadí závratov existuje aspoň jeden z uvedených príznakov, potom je telo vážne ohrozené. Preto sa musia prijať okamžité opatrenia.
Aká pomoc môže byť poskytnutá?
Pred začatím liečby je potrebné zistiť dôvody, ktoré viedli k závratu po spánku. Až potom, keď bude známe, prečo sa tento stav vyvíja, bude možné predpísať účinnú terapiu, ktorá zabráni objaveniu sa nového záchvatu..
Má nasledujúce terapeutické účinky:
- Zlepšuje uvoľňovanie neurotransmiterov z miest ich vzniku reguláciou vestibulárnych funkcií
- Zlepšuje krvný obeh vo vnútornom uchu, kde je umiestnená periférna časť vestibulárneho analyzátora
- Znižuje patologickú aktivitu vestibulárnych jadier v mozgu.
Preto môžu byť príčiny závraty ráno a to primárne aj sekundárne..
V prvom prípade sú spojené s priamou patológiou mozgu av druhom s chorobami, ktoré vedú k narušeniu jeho fungovania. Prítomnosť ranných závratov je dôvodom vážneho vyšetrenia a zistenia možnej príčiny.
Týmto pacientom sa odporúča počítačová tomografia, biochemické krvné testy, konzultácia s neurológom, oftalmológom, otolaryngológom a inými odborníkmi..
Liečba vertiga po spánku je založená na odstránení tohto nepríjemného príznaku, ako aj odstránení príčinného faktora.
Stále si myslíte, že sa nemôžete zbaviť DIDDERA.?
Typické príznaky
Okrem závratov, ktoré sa vyskytujú pri prebudení ráno, sa u človeka môžu vyskytnúť tieto príznaky:
- zrakové postihnutie, ktoré sa môže prejaviť vo forme tzv. stredných a tmavých škvŕn, ktoré sa objavujú pred očami;
- záchvaty nevoľnosti;
- zvýšený tlak;
- silné potenie;
- svalová slabosť;
- znecitlivenie končatín;
- zvýšená srdcová frekvencia.
U starších ľudí často závraty po spánku. Aj keď je človek väčšinou zdravý, v priebehu rokov sa stav ciev zhoršuje, krčná chrbtica sa zdeformuje, navyše vestibulárny aparát často zlyháva.
Ako sa vysporiadať s ťažkou bolesťou hlavy po požití alkoholu
Po požití alkoholických nápojov ráno, často bolesti hlavy. Tento príznak nie je vždy závislý od množstva opitého, po jednej alebo dvoch pohárov šampanského sa môže objaviť bolesť hlavy. Keď máte bolesti hlavy po alkohole, čo robiť? Najskôr obnovte rovnováhu voda-soľ, odstráňte toxíny a odstráňte príznaky kocoviny.
Príčiny a prostriedky na odstránenie bolesti hlavy
Prečo má alkohol bolesti hlavy? Za hlavný dôvod sa považuje narušenie rovnováhy voda-soľ (dehydratácia tela), pretože alkohol má diuretický účinok. To vedie k dehydratácii a suchu v ústach. To však nie je jediný dôvod bolesti hlavy, sú tu aj ďalšie:
- Alkohol spôsobuje zlyhanie pečene. Zastaví produkciu glukózy v správnom množstve, ktoré potrebujú bunky tela. Preto je negatívny vplyv alkoholu na mozog, ktorý obzvlášť potrebuje glukózu. Okrem toho pečeň prestáva úplne vykonávať funkciu čistenia krvi, čím spôsobuje intoxikáciu celého organizmu..
- Pod vplyvom alkoholu je narušený aj spánok. Mozog neodpočíva tak, ako sa očakávalo..
- Alkohol narušuje metabolizmus a znižuje produkciu prostaglandínu. Táto látka je zodpovedná za citlivosť bolesti, a preto pri pití alkoholu sa prah bolesti znižuje. A ráno sa zvyšuje syntéza prostaglandínov.
- Keď etanol obsiahnutý v alkoholických nápojoch vstupuje do krvného obehu, vytvára sa acetaldehyd (karcinogén). Spôsobuje nielen bolesť hlavy, ale aj tachykardiu, závraty. potenie, nevoľnosť a zvracanie.
Stojí za zmienku, že aj keď sa človek cíti trochu opitý, mal by vedieť, že jeho mozgové bunky už trpia. Keď sa alkohol vstrebáva do krvi, začína poškodzovať červené krvinky (držať ich spolu). Lepené erytrocyty sú schopné blokovať malé cievy v mozgu. Výsledkom je, že mozgové bunky začínajú trpieť nedostatkom kyslíka a odumierajú..
Čo robiť s bolesťou hlavy
Ráno, keď máte bolesti hlavy po alkohole, nie každý vie, čo má robiť. Existuje niekoľko spôsobov, ako zbaviť kocovinu:
- Pitie veľkého množstva tekutín je potrebné na obnovenie rovnováhy vody v tele, ako pri akejkoľvek otrave. Môžete piť nakladanú uhorku, kefír, paradajkovú alebo jablkovú šťavu. Tieto nápoje pomáhajú zmierniť bolesti hlavy a kocovinu..
- Vezmite aspirín. Toto liečivo neutralizuje produkty rozkladu alkoholu a zmierňuje bolesť. Neodporúča sa užívať Paracetamol, pretože tento liek má toxický účinok na pečeň.
- Ak po alkohole bolí hlava alebo máte závraty, musíte si ľahnúť a viac si oddýchnuť, je lepšie skúsiť spať.
- Kyselina askorbová a tiamín.
- Polysorb, aktívne uhlie alebo iný absorbent odstraňuje toxíny z tela.
- Kontrastná sprcha pomôže rozveseliť a odstrániť zvyšky alkoholu, ktoré vychádzajú cez pokožku.
- Na raňajky je lepšie jesť bielkoviny alebo uhľohydráty, ako napríklad miešané vajcia alebo vajcia s mäkkým varom. Môžete tiež piť kuracie vývar na podporu..
- Mozog potrebuje kyslík, takže chôdza na čerstvom vzduchu je prospešná.
- Jedzte med alebo ovocie, ktoré obsahujú fruktózu, čo pomôže rozložiť alkohol v tele rýchlejšie.
- Môžete zmierniť bolesti hlavy s ľadom, ktorý pomáha sťahovať krvné cievy. Utrite si chrámy ľadovou kockou alebo položte studenú komprimáciu na hlavu zabalenú do vreckovky alebo uteráka.
- Kyselina jantárová neutralizuje etanol v krvi. Pridajte jednu čajovú lyžičku do pohára vody a pite.
Dôležité! Ak vyššie uvedené metódy nepomáhajú, po alkohole, nevoľnosti, zvracaní, tachykardii, závratoch, halucináciách existuje silná bolesť hlavy, okamžite sa obráťte na narkológa alebo zavolajte sanitku. Možno budete musieť ľahnúť na IV alebo vyprázdniť žalúdok
Ako zabrániť bolesti hlavy
Pred požitím alkoholických nápojov je vhodné jesť citrusové plody alebo med, čo pomôže rozložiť alkohol rýchlejšie. Aby nedošlo k bolestiam hlavy ráno, je žiaduce mať desiatu s mastnými potravinami a vypiť ju nesýtenými nápojmi. Pite v malých dávkach a nie príliš často je lepšie uprednostňovať ľahké, nezafarbené nápoje. Pokiaľ je to možné, je lepšie nepiť vôbec alkohol..
Často nie je dobré ráno po užití alkoholických nápojov. Prečo mi bolí hlava po pití? Etanol má negatívny vplyv na celé telo vrátane účinku alkoholu na ľudský mozog. V dopoludňajších hodinách musíte získať silu, obnoviť funkcie orgánov a oddýchnuť si viac. A čo je najdôležitejšie, nezneužívajte alkoholické nápoje! V opačnom prípade to môže viesť k závislosti na alkohole a budete potrebovať pomoc narkológa.
Prečo závraty ráno Čo robiť
Mila Sage (12977) pred 8 rokmi
Existuje mnoho dôvodov pre závraty. Našťastie, najčastejšie sa vyskytuje tzv. Fyziologická závrata, ale nanešťastie existujú aj patologické závraty. Sprevádza niektoré choroby: osteochondrózu krčnej chrbtice, rôzne vaskulárne poruchy, poranenia hlavy a krku. Ale najčastejšie - v 80% prípadov - sa vyskytujú problémy s vestibulárnym aparátom pri infikovaní stredného alebo vnútorného ucha. Pacienti zvyčajne trpia zápalom stredného ucha dlho, najskôr sa ich sluch zníži a potom sa objavia závraty. Záchvaty sa objavia náhle, trvajú 1 až 2 minúty a môžu sa opakovať, ak je hlava nepohodlná. Často sú sprevádzané nevoľnosťou, zvracaním a potením a závratom sa môže vyvinúť, keď je postihnutý samotný mozog. Napríklad u pacientov so sklerózou multiplex. Pri migréne je hlava často tiež závratom. Je to kvôli dočasnému zníženiu prísunu krvi do zadných častí mozgu. Mozog môže niekedy spôsobiť závraty. Ľudia s nízkou hladinou cukru v krvi trpia závratmi. Najčastejšie sa to týka príliš dlhých prestávok medzi jedlami. Závraty sa môžu vyskytnúť pri vysokom alebo nízkom krvnom tlaku, otrave, zvracaní alebo hnačke, strate krvi. Ľudia s anémiou pociťujú závraty, keď je v krvi nedostatok červených krviniek - červených krviniek. Upozorňujeme, že niektoré lieky môžu spôsobiť závraty. Medzi nimi sú sedatíva: Veronal, Lumininal, Nitrazepam, Nosepam, sedatíva: Seduxen, Elenium, antihistaminiká: difenhydramín, Tavegil, Suprastin, studená medicína Coldrex. Je lepšie začať s neurológom. Potom stojí za to navštíviť otolaryngológa. Na oddelení neurológa - závraty spôsobené štipnutím nervových zakončení v chrbtici a poruchy obehovej sústavy v centrálnom nervovom systéme. Otorinolaryngológ diagnostikuje závraty, ktoré sú založené na chorobách vnútorného ucha, kde je umiestnený vestibulárny aparát, ktorý je zodpovedný za schopnosť osoby udržiavať rovnováhu. Celkovo je potrebné podrobiť sa komplexnému vyšetreniu, aby sa zistila skutočná príčina choroby. Na liečbu a prevenciu závratov vám lekár predpíše lieky, ktoré ovplyvňujú vestibulárny systém. Verte mi, teraz existujú veľmi účinné nástroje, ktoré vám určite pomôžu. Niektoré z nich sa dajú kúpiť na pulte, ako napríklad tie, ktoré obsahujú dimetylhydrinát alebo meclosín. Znižujú citlivosť vnútorného ucha na pohyb a môžu zabrániť závratom. Ale v prípade silných závratov sú potrebné silnejšie lieky, ktoré predpisuje iba lekár..
Jednoduché lieky na závraty: Vezmite 100 g prášku z morských rias. Každú čajovú lyžičku užite každý deň pred obedom a nalejte dve polievkové lyžice kvetov lúčnych lukov s 0,5 litra vodky. Trvajte na tom, 10 dní. Užívajte jednu čajovú lyžičku pred jedlom po dobu 3 mesiacov, v intervaloch 10 dní každý druhý mesiac. Vezmite 10 g kvetenstvo nechtíka na 200 ml vriacej vody. Užívajte 1 až 3 polievkové lyžice 3-krát denne. Nalejte 1 čajovú lyžičku nasekaného koreňa elecampanu s 1 šálkou studenej prevarenej vody, nechajte pôsobiť 10 minút. Vypite 1/4 šálky 4 krát denne 30 minút pred jedlom.
Čo by sa malo urobiť, aby sa minimalizovali nepríjemné príznaky
Ak má človek také príznaky, ktoré sa opakujú so závideniahodnou pravidelnosťou, nie je potrebné samoliečiť, určite musíte kontaktovať špecialistu, aby diagnostikoval chorobu a odstránil problém..
Mali by ste začať tým, že navštívite terapeuta, ktorý ponúkne vyšetrenie nasledujúcimi špecializovanými lekármi:
- otolaryngologist;
- neurológ;
- endokrinológ.
Na základe výsledkov skúšok, testov a testov bude predpísaná adekvátna liečba, ktorá môže zahŕňať lieky a súbor špeciálne navrhnutých cvičení.
Ak lekár po absolvovaní vyšetrenia neodhalil žiadne choroby, musíte si pamätať na niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s týmto problémom:
- po spánku nemôžete ostro vstať z postele. Takýto vzostup je hlavným provokátorom objavenia sa bodov pred očami, stavu nevoľnosti a závratov;
- na odstránenie týchto príznakov sa musíte prebudiť nasledujúcim spôsobom: po prebudení sa musíte natiahnuť v polohe na chrbte, pomaly sa otočiť na svoju pravú stranu, po niekoľkých sekundách prevrátiť na ľavú stranu, ležať na chrbte a znova sa naťahovať. Až potom môžete začať zdvíhať, najprv musíte zaujať sedenie, zhlboka sa nadýchnuť a až potom jemne postaviť na nohy;
- môžete piť priebeh bylinných infúzií, ktoré pomáhajú zmierniť chorobu ráno, medzi tieto byliny patrí: mäta, valeriánsky koreň, balzam citróna.
Pri procese prebudenia musíte byť veľmi opatrní, pretože prudký nárast môže viesť nielen k závratom, ale aj k náhlemu poklesu. Zranenia, ktoré sa v takýchto prípadoch vyskytnú, sú často veľmi vážne a bolestivé..
Ranné závraty sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov. Medzi nimi je veľa nebezpečných chorôb, ktoré sa v ľudskom tele latentne vyskytujú. Ak sa vaša hlava točí aj bez prítomnosti náhlych pohybov, a to sa stáva celkom pravidelne, stačí sa poradiť s lekárom.
Závraty, ako nepríjemný príznak prepracovania, horúčky, choroby z pohybu alebo požívania alkoholu, zažil každý človek vo svojom živote. Tieto javy rýchlo miznú a nie sú dôvodom na obavy. Ale ak po rannom spánku pociťujete závraty, je to aspoň dôvod na to, aby ste o tom premýšľali, a nanajvýš bezodkladne, navštívte lekára..
Systematické ranné závraty nie sú také neškodné, ako by sa mohlo zdať na prvý pohľad. Nemožno ich ignorovať, pretože môžu byť poslom určitých chorôb tela..
Liečebné metódy
V prvom rade si berú svojpomoc - berú lieky vo forme tabliet, ľudových liekov alebo si len trochu oddýchnu.
Prvá pomoc
Najprv sa musíte pokúsiť upokojiť a sadnúť si (ľahnúť si). Relaxácia je pre telo dobrá a zmierňuje stres. Môžete použiť mincovne. Ráno by ste si určite mali dať raňajky, aj keď tam nie sú žiadne konkrétne túžby. Uistite sa, že vypijete pohár zeleného čaju s cukrom (káva je nežiaduca, aby nevyvolávala zvýšenie tlaku). Odmietate alkohol a ak je to možné, fajčite. Z tabliet najbežnejšie:
Medzi ľudovými liečivami sa používajú predovšetkým bylinné prípravky. Najjednoduchšou možnosťou je prechod na zelený čaj. Môžete použiť čaje založené na mätovej alebo citrónovej balzame, ako aj na pridanie koreňa valeriánu, zázvoru. V noci je lepšie piť harmančekový čaj alebo čaj s medom - tieto prostriedky prispievajú k ľahkému zaspaniu.
Lekárska diagnostika
Pri opakovaných prejavoch záchvatov ráno a počas dňa sa obrátia na terapeuta. Podľa situácie riadi schôdzku s úzkym špecialistom, ktorý následne diagnostikuje pomocou:
- magnetická rezonancia;
- Počítačová tomografia;
- celkový krvný test;
- Röntgenové vyšetrenie krčnej chrbtice atď..
Aká pomoc môže byť poskytnutá
Pred začatím liečby je potrebné zistiť dôvody, ktoré viedli k závratu po spánku. Až potom, keď bude známe, prečo sa tento stav vyvíja, bude možné predpísať účinnú terapiu, ktorá zabráni objaveniu sa nového záchvatu..
Má nasledujúce terapeutické účinky:
- Zlepšuje uvoľňovanie neurotransmiterov z miest ich vzniku reguláciou vestibulárnych funkcií
- Zlepšuje krvný obeh vo vnútornom uchu, kde je umiestnená periférna časť vestibulárneho analyzátora
- Znižuje patologickú aktivitu vestibulárnych jadier v mozgu.
Preto môžu byť príčiny závraty ráno a to primárne aj sekundárne..
V prvom prípade sú spojené s priamou patológiou mozgu av druhom s chorobami, ktoré vedú k narušeniu jeho fungovania. Prítomnosť ranných závratov je dôvodom vážneho vyšetrenia a zistenia možnej príčiny.
Týmto pacientom sa odporúča počítačová tomografia, biochemické krvné testy, konzultácia s neurológom, oftalmológom, otolaryngológom a inými odborníkmi..
Liečba vertiga po spánku je založená na odstránení tohto nepríjemného príznaku, ako aj odstránení príčinného faktora.
Stále si myslíte, že sa nemôžete zbaviť DIDDERA.?
Skúsili ste sa niekedy zbaviť závratov? Súdiac podľa toho, že čítate tento článok, nehovoríte tým, že budete počuť, čo to je:
- časté nepríjemné pocity v oblasti hlavy (bolesť pri stlačení alebo pulzovaní)...
- stmavnutie očí, tinitus...
- náhly pocit slabosti a únavy, zvýšený srdcový rytmus a potenie...
- o dýchavičnosti po najmenšej fyzickej námahe a nie je čo povedať...
Teraz odpovedzte na otázku: vyhovuje vám to? MÔŽU byť tolerované VŠETKY TIETO PRÍZNAKY? A ako dlho už „premárňujete“ neefektívnou liečbou? Koniec koncov, skôr alebo neskôr sa SITUÁCIA ZNÍŽÍ.
To je pravda - je čas ukončiť tento problém! Súhlasíš? Preto sme sa rozhodli zverejniť osobný príbeh Iriny Shapovalovej, v ktorej hovorila o tom, ako sa vysporiadala nielen s DIDDEROM, ale zbavila sa aj celého radu chorôb. Prečítajte si viac...>
Otáča sa vaša hlava skoro ráno, tmavé škvrny blikajú skôr, ako sa objavia vaše oči a mdloby? Takéto nepríjemné príznaky, ktoré sa vyskytujú so závideniahodnou pravidelnosťou, by mali človeka určite varovať.
Ale ranné závraty (vedecký názov je vertigo), ktoré sa vyskytujú vo chvíli, keď má človek najviac odpočinku a získajú silu, môžu priamo naznačovať prítomnosť latentnej choroby a spôsobiť včasnú príťažlivosť špecialistovi..
Prečo sa teda človek cíti závratne po nočnom spánku, aké dôvody najčastejšie spôsobujú tento stav??
Diagnostika a liečba BPPV
Aby sa zistilo, či je vertigo výsledkom pohybu hlavy, špecialista vykoná test Dix-Holpike. BPPV sa musí odlišovať od rakoviny, roztrúsenej sklerózy, preto sú predpísané metódy MRI a RTG. Nedrogová liečba spočíva vo vykonaní špecifických cvičení na zaškolenie vestibulárneho systému.
Lieky sa predpisujú na liečbu základného ochorenia, na odstránenie príznakov sa používajú vestibulolytiká. Chirurgická liečba je indikovaná, ak sú predchádzajúce metódy neúčinné. Na vnútorné ucho aplikujte labyrintektómiu, mikrochirurgické zákroky.
Nezhubné polohové vertigo
Toto je najbežnejšia forma pravého závratu. Bohužiaľ to však nie je tak často odhalené, pretože neexistujú objektívne kritériá, ktoré by diagnózu potvrdili. Dôvod tohto porušenia spočíva v poškodení statolitného orgánu vnútorného ucha človeka, ktorý je zodpovedný za pocit lineárneho zrýchlenia tela a pohybov (otáčanie hlavy doprava a doľava, ohýbanie na plecia, pohyb dopredu a dozadu, pohyb nahor a nadol)..
Toto vysvetľuje výskyt záchvatov závratu, keď sa poloha tela a hlavy mení, čo sa stáva ráno po spánku, keď sa človek prebudí a začne sa pohybovať.
Skutočný dôvod, prečo sú prvky statolitického aparátu poškodené a nefungujú správne, nie je dnes známy. Vedci sa domnievajú, že niektoré vírusy môžu mať taký negatívny účinok, ako aj následky traumatického poškodenia mozgu..
- pacienti sa sťažujú na záchvaty (niekoľko sekúnd až jednu minútu) ťažkých závratov, ktoré sa náhle vyvinú pri otáčaní krku, ležaní v posteli alebo pri hádzaní späť, preto sú závraty najsilnejšie ráno po spánku;
- útok rýchlo prechádza, ale v nasledujúcich niekoľkých hodinách sa človek cíti slabý a nestabilný;
- v niektorých prípadoch sa môžu v noci vyskytnúť závraty, najmä u ľudí s nepokojným spánkom, nútia človeka sa zobudiť, pokračuje s nevoľnosťou a zvracaním.
Táto choroba je benígna. Spravidla po určitom období denných útokov existuje dlhotrvajúca spontánna remisia na mnoho rokov..
BPPV je spôsobená poškodením štruktúr vnútorného ucha
Ďalšie vyšetrenia a testy pomôžu potvrdiť diagnózu. Všetky inštrumentálne a laboratórne diagnostické metódy nenájdu odchýlky od normy, ale Hallpike provokatívny test vám umožňuje diagnostikovať BPPV, ak neexistujú žiadne iné objektívne príčiny týchto príznakov..
Liečba môže byť potrebná, ak je pacient veľmi bolestivý so záchvatmi alebo ak sa remisia nevyskytuje dlho. Tento problém sa často rieši konkrétnymi cvičeniami (techniky Dix-Hallpike a Brandt-Daroff). Liečba liekmi nie je účinná, pretože nezabraňujú záchvatom alebo ich neodstraňujú. V závažných prípadoch sa uchyľujú k chirurgickej liečbe.
Poruchy vnútorného ucha
Tieto závity sa nazývajú aj „závesy“, t.j. pravdivý.
Častejšie sú spojené s priebehom infekčných (bakteriálnych) chorôb. Predisponujúcimi faktormi sú znížená imunita, podchladenie, sprievodné (najmä systémové) choroby.
Ďalším dôvodom, ktorý spôsobuje ranné závraty, je Menierova choroba. Patológia je spojená s periodickým alebo dlhodobým vývojom porušenia adekvátneho prúdu a množstva endolymfy, ktorá je obsiahnutá vo vnútornej ušnej dutine. Meniereho choroba sa vyskytuje zriedkavo a je vždy sprevádzaná pretrvávajúcimi alebo opakujúcimi sa závratmi.
Intrakraniálna hypertenzia (zvýšený tlak v hlave) môže byť spôsobená niekoľkými chorobami spojenými s problémami s odtokom krvi z mozgových ciev. Pretože lebka je uzavretá dutina s hypertenziou, vyvíja sa opuch, ktorý má kompresný účinok na intracerebrálne štruktúry. Hroznou komplikáciou tohto stavu je smrť osoby.
Najbežnejšie patologické stavy, ktoré prispievajú k rozvoju intrakraniálnej hypertenzie, sú:
- Traumatické poranenia hlavy.
- Infekčné lézie centrálneho nervového systému.
- Aneuryzmy alebo iné lokálne zväčšenie cievneho lúmenu.
- Hemoragická alebo ischemická mŕtvica.
- hydrocefalus.
Pri hypertenzii bolí hlava nielen ráno, ale aj pri kýchaní, kašľaní. Preto je veľmi ľahké zamieňať túto chorobu s migrénou..
Toto sa považuje za normálne a nevyžaduje si ošetrenie. Ortostatická hypotenzia je individuálna črta ľudského tela (hlavne dospievajúci alebo osoby s VSD)..
- Ráno náhle závraty.
- mdloby.
- Príznaky sú krátkodobé, trvajú iba pár minút.
Pointa je, že s prudkým nárastom, tam je rýchly pokles krvného tlaku. Výsledkom je náhle vyčerpanie mozgu okysličenou krvou. Možná krátkodobá strata vedomia.
Komplexná liečba vertigo
Aby sa zistilo, prečo má pacient závraty, mal by navštíviť kardioneurológa alebo neurológa. Lekár by mal podrobne rozprávať o svojich pocitoch, ktoré sa objavia po prebudení: či sa zdravotný stav zhoršuje ráno, zhoršuje sa počas spánku pocit nevoľnosti, ak pacient zmení svoju polohu.
Na základe prieskumu lekár predpíše vyšetrenie:
- RTG krčnej chrbtice - pomôže zistiť, či sa pri osteochondróze vyskytujú závraty a nevoľnosť..
- CT, dopplerografia a angiografia krvných ciev - táto technika umožňuje zistiť, či má osoba patologické nálezy kardiovaskulárneho systému..
- MRI - používa sa na diagnostiku porúch spojených s poškodením nervových zakončení.
Po vymenovaní lekárom komplexnej liečby musíte dodržiavať diétu: do stravy zahrňte zdravé potraviny bohaté na vitamíny a minerály. Aby ste predišli nevoľnosti ráno po prebudení, je lepšie okamžite vypiť pohár vody na lačný žalúdok..
Komplexné vyšetrenie pomôže zistiť príčinu závratu
Pre závraty, liečivé bylinné infúzie sú tiež užitočné odvary:
- z materskej vody, valeriány, ktorá má upokojujúce vlastnosti;
- z mäty, meduňky, citrónovej trávy - ako vynikajúci tonikum.
Každé ráno by mal človek trpiaci závratmi raňajkovať. Strava by mala byť vyvážená, mala by obsahovať ovocie, ktoré sa rovnako ako iné potraviny obsahujúce uhľohydráty najlepšie konzumuje pred obedom. Odmieta kofeínové nápoje, cigarety a potom nevoľnosť a útoky závratov sa prestanú pripomínať.
Závraty sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov. V niektorých prípadoch sú krízy krátkodobého charakteru a objavujú sa z času na čas - tento stav nespôsobuje vážne obavy. Ale vo väčšine situácií je závrat po prebudení symptómom rozvoja nebezpečnej patológie..
Včasné ošetrenie vám umožní zbaviť sa negatívneho vplyvu vonkajších a vnútorných faktorov. Výsledkom je, že útoky vertigo, ktoré sa vyskytnú ráno, zostanú pozadu. Keď sa objavia prvé rušivé tóny, je lepšie počúvať svoje telo a podstúpiť vyšetrenie.
Diagnostika a liečba
Aby ste svojmu lekárovi pomohli určiť príčiny ranných závratov, opíšte svoje pocity čo najpodrobnejšie. Napríklad špecialista môže objasniť, čo cítite: nedostatočná koordinácia alebo rotácia predmetov, ktoré vás obklopujú. Musíte povedať, aké lieky užívate, či došlo k zraneniam hlavy. Opíšte povahu závratov: či už je konštantná alebo je paroxysmálna, či sa zhoršuje sluch, či sa vyskytuje nevoľnosť alebo vracanie.
Ak je diagnóza jasná, zvolí sa liečebný cyklus. V závislosti od príčiny môžu byť predpísané trankvilizéry, antihistaminiká a lieky na zmiernenie nevoľnosti (ako je metoklopramid)..
Okrem toho je Betahistín veľmi účinný v boji proti závratom. Liek má dobrý vplyv na fungovanie vestibulárneho aparátu a zlepšuje krvný obeh vo vnútornom uchu.
Samozrejme, aby ste sa zbavili nepríjemných ťažkostí, potrebujete dobrý spánok, zdravé stravovanie a pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu.
Odporúča sa používať ortopedický matrac a malý vankúš a ráno ráno vstávať opatrne, bez akýchkoľvek náhlych pohybov.
Takže závraty môžu byť spôsobené malými alebo hlavnými príčinami. Preto by ste sa nemali spoliehať na samoliečbu: ak máte ráno veľmi závraty, je lepšie vyhľadať pomoc lekára. Následky môžete odstrániť sami, ale nie samotnú chorobu, ktorá môže následne spôsobiť vážnejšie problémy. Včasná liečba vám umožní eliminovať faktory vyvolávajúce ochorenie a ranné závraty vás prestanú obťažovať.
Celková slabosť, zhoršená koordinácia, pocit padania, stmavnutie očí po rannom vstaní z postele sa môže vyskytnúť z dôvodu nedostatku spánku, nervového napätia. Po spaní, keď sa otočíte, sa často cítite závraty kvôli nedostatku cukru v krvi a užívate lieky. Systematické ranné závraty (vertigo) je signál, ktorý potrebujete navštíviť špecialistu. Porušenie interakcie vestibulárneho aparátu, orgánov videnia a mozgu môže naznačovať vývoj patologického procesu v rôznych systémoch tela..
Niekoľko užitočných tipov
Nevstaňte náhle z postele, keď sedíte, vypite pohár vody, povstaňte bez náhlych pohybov. Jedzte viac jahôd, černíc, čiernych ríbezlí. Bobule stimulujú metabolizmus v nervových bunkách, zlepšujú celkový stav. Nápoj s octom z medu a jablčného muštu pomáha pri benígnych závratoch.
Nezabudnite sa zmierniť, nasaďte si kontrastnú sprchu, trávte viac času na čerstvom vzduchu, nehľadajte alkohol a kávu pred spaním. Izbu vetrajte pred spaním, aby ste mozgu pomohli prijať viac kyslíka..
Neurčujte príčiny ranných závratov sami. Ak sa záchvaty objavujú systematicky, kontaktujte odborníka a požiadajte ho o seriózne vyšetrenie.